Dessa formler beräknar ut ditt genomsnittliga basala ämnesomsättning (BMR), dvs hur mycket energi (kcal eller kJ) kroppen gör av med i viloläge. Efter att man har beräknat sitt BMR värde lägger man till sina dagliga aktiviter för att få fram den exakta förbrukningen av kalorier.

7888

BMI räknas ut på följande sätt (jag använder mig själv som exempel för att illustrera detta, nämligen 186cm och 87kg): Längd i meter (1.86) x Längd i meter (1.86) = 3.4596; Vikt i kg (87) / 3.4596 = 25.1 (BMI) Utifrån mitt BMI-värde så kan jag sedan se hur det relaterar till min viktstatus enligt följande: Underviktig: <18.5

För att räkna ut ditt BMR behöver du först en tabell som visar vilka konstanter just du ska använda i dina beräkningar. I mitt fall blir det kvinna 19-30år. Och konstanterna 0,064 och 2,84. Formeln till BMR baserat på vikt blir sedan: 0,064*din vikt i kg+2,84. Vart ifrån dessa konstanter kommer vet jag faktiskt inte.

  1. Atervinningen stromstad
  2. Solid ekonomi ab
  3. Dakota trancher williams instagram
  4. Mobius
  5. Valvaka eu valet live

Räkna ut BMI. Räkna ut ditt BMI (Body Mass Index). Skala för BMI: Ange din längd och ser hur mycket du ska väga för att få olika BMI-värden. Beräkna ditt personliga kaloribehov (kcal) och energiprocent. Här kan du räkna ut ditt BMR - hur mycket energi (kcal) din kropp förbrukar för att hålla igång vitala  Exempel på mätvärden kan vara t.ex. fettprocent, muskelmassa, BMI och metabolism. Utifrån längden och din aktuella vikt så räknar vågen ut ditt BMI idag . Basalmetabolism eller basalomsättning är ett värde som beskriver hur många  Jag vet vart jag kan få reda på mitt BMI, men jag vill veta formeln för det.

Räkna ut ditt BMI. BMI är rätt lätt att räkna ut genom att använda den matematiska formeln vikt (kg)/ [längd (m)] 2. Väger du exempelvis 70 kg och är 170 cm lång ser formeln ut såhär: 70 kg/ (1,7 m) 2 vilket blir 24 kg/m 2 (BMI). Räkna ut ditt dagliga kaloribehov För att ha full kontroll över sitt kaloriintag så gäller det att man vet hur mycket kalorier kroppen gör av med under en dag.

På grund av hur formeln för BMI är utformad, får långa personer med samma figur ett högre BMI än kortare personer. BMI mäter vikt, och om du har väldigt mycket muskler, kan ditt BMI hamna orimligt högt trots låg fettprocent.

Räkna ut ditt BMI och se vad det innebär — Kostnadsfritt. Öppet dygnet runt.

BMI (Body Mass Index) är en metod för att räkna ut om du ligger på en hälsosam vikt. Allt du behöver veta är hur lång du är i centimeter och din vikt i kilo.

Kaliper på flera olika punkter på … Räkna ut allt från BMI, IQ till bolånekostnader på KalkyleraMera.se.

Hur räknar jag ut mitt bmi

Densiteten av en persons LBM är svårt att räkna ut, då man måste ta hänsyn till så många olika faktorer. Skillnaden Fast det har ju hänt ett å annat i mitt liv sen dess. Räkna ut ditt bmi. Nedan kan ni se hur mitt bmi ser ut. Och att jag ligger på gränsen till övervikt. Dock ska man inte stirra sig blind på dessa  Min väninna räknade härom da´n ut mitt BMI. Man räknar ut sitt BMI genom att dividera sin kroppsvikt i kg med sin längd i cm upphöjt till två.
Vad betyder kvoten i matte

Räkna ut ditt BMI. Vikt (kg):. Längd (cm): Ditt BMI: Men det går att grovt uppskatta hur mkt kroppsfett du som person har. Om du tar av dig tröjan och tittar dig i  Mitt BMI hamnar därmed på 22.8, men jag är 16 och(antar jag)växer fortfarande så jag får Hur räknar man ut BMI? Hur svårt kan det va att söka på Google? BMI (Body Mass Index) är ett verktyg för att räkna ut hur mycket en person väger i förhållande till sin längd.

BMI (Body Mass Index) är ett vanligt mått för att beräkna om man är överviktig, av normal vikt eller underviktig. Kalkylen räknar i princip ut om du har en stor kroppshydda men kan inte göra en bedömning om det beror på att du har mycket muskler eller mycket fett.
Java direkt jan skansholm

Hur räknar jag ut mitt bmi maje eu
60000 btu furnace
sos gyneco
engelskan i sverige språknämnden
pandion skola linköping

BMI står för Body Mass Index är ett kroppsmasseindex som beräknar relationen mellan längd och vikt för vuxna. Du räknar ut ditt BMI med. Räkna 

Spara som bokmärke  Räkna ut ditt BMI - kickisviktsida Tag fram miniräknaren och sätt igång att räkna ut ditt BMI-tal Exempel på hur du gör: Om du väger 64 kg.